Αν ζούσαμε πιο υγιεινά, 37 εκατ. άνθρωποι λιγότεροι θα πέθαιναν πρόωρα

Τσιγάρο, αλκοόλ ή πολύ αλμυρά φαγηρά: τουλάχιστον 37 εκατομμύρια πρόωροι θάνατοι θα μπορούσε να είχαν αποφευχθεί ως το 2025, σε παγκόσμια κλίμακα, αν η ανθρωπότητα υιοθετούσε έναν τρόπο ζωής πιο υγιεινό.

Αυτό βεβαιώνει έρευνα του Imperial College του Λονδίνου, η οποία καταλήγει στο συμπέρασμα ότι αν αφαιρέσουμε επτά επικίνδυνους δείκτες για την υγεία μας, 37 εκατ. άνθρωποι δεν θα πέθαιναν.

Αυτοί οι στόχοι περιλαμβάνουν να περιορίσουμε ή να καταργήσουμε στο μισό την καρανάλωση καπνού, να μειώσουμε κατά 10% το αλκοόλ, να μειώσουμε κατά 30% το αλάτι. Αυτά θα είχαν ως αποτέλεσμα να μειωθούν κατά 25% τα άτομα που πάσχουν από υπέρταση και να σταματήσει η αύξηση των ατόμων που πάσχουν από παχυσαρκία και διαβήτη.

Με τα μέτρα αυτά, ως το 2015, πάνω από 16 εκατομμύρια θάνατοι σε άτομα ηλικίας 30-70 ετών θα είχαν αποφευχθεί και 21 εκατομμύρια θάνατοι για άτομα άνω των 70 ετών.

 

 

 

iefimerida