Τα τρόφιμα που μας ανεβάζουν την ερωτική διάθεση
Όταν νοιώθουμε το στρες και τη ρουτίνα να μας καταβάλει αυτό έχει επίπτωση στην ευτυχία του κάθε ζευγαριού και όπως συνεπάγεται και στην ερωτική διάθεση που σημειώνει πτώση...
Για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα έχει προβλέψει η φύση να μας προμηθεύει με συγκεκριμένα τρόφιμα που ενεργοποιούν την λίμπιντό μας.
Ας δούμε ποια είναι αυτά τα τρόφιμα:
-Σπαράγγια
Είναι πλούσια σε βιταμίνη Β και φολικό οξύ που ανεβάζουν τα επίπεδα της ισταμίνης που είναι βασικό συστατικό για την αύξηση της ερωτικής επιθυμίας και στους άνδρες αλλά και στις γυναίκες.
-Αβοκάντο
Πηγή ποτάσιου και φολικού οξέως, είναι ένα φρούτο που μας δίνει ενέργεια και αυξάνει την λίμπιντο και των δύο φύλων.
-Πιπεριά
Η κόκκινη καυτερή πιπεριά και μόνο στην σκέψη παραπέμπει σε "καυτές" επιδόσεις και εκτός του ότι ωφελεί το κυκλοφοριακό σύστημα και την καρδιά, επιτρέπει την απελευθέρωση ενδορφινών που ενδυναμώνουν το πάθος κυρίως λόγω της καψαϊκίνης.
-Καρπούζι
Ονομάζεται και "φυσικό βιάγκρα" αφού αυξάνει την σεξουαλική επιθυμία λόγω της κιτρουλίνης που περιέχει.
radar