Σεξ: Η καλύτερη γυμναστική!

 Που να τρέχετε τώρα; Μπείτε κάτω από τα σεντόνια με τον/ την σύντροφο σας και θα έχετε τα ίδια αποτελέσματα!

Σύμφωνα με έρευνα που  δημοσιεύτηκε στο website του βρετανικού συστήματος υγείας, NHS Direct το σεξ βοηθάει τον οργανισμό όσο και η γυμναστική, καθώς μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και συμβάλλει στη μακροζωία.

Επιπλέον, οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του οργασμού τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα.  

Και όχι μόνο αυτά! Όσο πιο ευφάνταστοι είστε στο κρεβάτι τόσο πιο ωραίο κορμί «χτίζετε»!

Υπολογίστε ότι καίτε γύρω στις 300 θερμίδες την ώρα, ενώ ο οργασμός δρα και σαν ήπιο «παυσίπονο» βοηθώντας στην αντιμετώπιση ελαφρών ασθενειών.

Και είναι και… τζάμπα. Τι άλλο θέλετε;

 

 

 

 

 

star